El aguacate es una fruta con múltiples beneficios para la salud, algo que muchos ya conocen.
Sin embargo, pocas personas conocen las virtudes medicinales de su grano (o semilla).
Este núcleo, que generalmente se desecha, es en realidad un tesoro natural con propiedades sorprendentes.
Probablemente te estarás preguntando: “¿Cómo usarlo?” »
Existen varios métodos y vamos a compartir algunos de ellos contigo. Pero antes de eso, descubramos juntos los poderes insospechados del hueso de aguacate.
La semilla de aguacate es un poderoso antimicótico y antibiótico natural.
Combate infecciones fúngicas, como las causadas por la cándida, e incluso protege contra las picaduras de mosquitos transmisores de la fiebre amarilla.
Sus propiedades antiinflamatorias son beneficiosas para personas con problemas articulares, como artritis o tendinitis.
También fortalece el sistema inmunológico y alivia trastornos digestivos, como diarrea o inflamación, al tiempo que previene la formación de úlceras gástricas.
Gracias a su acción termogénica, ayuda a eliminar la grasa localizada.
Los pueblos indígenas han utilizado durante mucho tiempo el hueso del aguacate para tratar una variedad de dolencias, que van desde dolores musculares y problemas renales hasta afecciones más graves como la epilepsia o los trastornos de la tiroides.
Además, estudios científicos han destacado sus propiedades anticancerígenas.
Por ejemplo, una investigación publicada en Pharmaceutical Biology mostró que el extracto de semilla de aguacate hace que las células de leucemia se autodestruyan.
Otro estudio, publicado en Cancer Research , descubrió que un compuesto llamado vocatina B, que se encuentra en el núcleo, es eficaz contra la leucemia mieloide aguda.
Pero eso no es todo!
Un estudio publicado en Plant Foods for Human Nutrition mostró que la semilla de aguacate redujo el colesterol malo y el colesterol total en ratas.
Los investigadores creen que podría prevenir la formación de placas arteriales, gracias a su contenido en fibra dietética, que también es beneficiosa para combatir la hipertensión y la diabetes.
¿Cómo utilizar el hueso de aguacate?
A continuación se muestran algunos métodos sencillos:
Extracto de semilla de aguacate
Ingredientes :
- 4 cucharadas de hueso de aguacate rallado
- 500 ml de vino blanco
Preparación:
Mezclar el grano rallado con el vino blanco y dejar reposar durante 7 días.
Tomar dos tazas al día (tarde y noche), sin exceder esta dosis para evitar la irritación gástrica.
Harina de semilla de aguacate
Ingredientes :
- 1 hueso de aguacate
Preparación:
Rallar el grano y secarlo al sol cubierto con un paño ligero.
Luego lo mezclamos y lo tamizamos hasta obtener un polvo fino.
Guárdalo en un frasco hermético en el refrigerador y consume 1 cucharada al día con tus comidas.
Receta para eliminar cálculos renales y biliares
Ingredientes :
- 1 hueso de aguacate
- Agua tibia
Preparación:
Secar bien el grano, rallarlo finamente y mezclar una cucharadita de este polvo en un vaso de agua tibia.
Consume esta mezcla todas las noches antes de ir a dormir.
Receta para tratar los espolones calcáneos
Ingredientes :
- 1 hueso de aguacate
- 500 ml de alcohol
- 4 guijarros de alcanfor
Preparación:
Mezclar el grano con el alcohol y luego agregar los guijarros de alcanfor.
Déjalo reposar durante 5 días.
Instrucciones:
Aplicar la mezcla en la zona afectada todas las noches antes de acostarse, dejándola actuar durante la noche.
Repetir hasta notar mejoría, normalmente en el plazo de una semana.
Nota: Este blog ofrece tratamientos naturales y no sustituye el consejo de un profesional de la salud. Siempre consulte a su médico antes de probar estos remedios.
